Uhren werden umgestellt

In der Nacht vom 25. auf den 26. März endet die Mitteleuropäische Zeit (MEZ). Am Sonntag um 2 Uhr morgens werden die Uhren wieder eine Stunde vorgestellt - diese Nacht ist also eine Stunde kürzer. Das Ende der Zeitumstellung wurde in der Vergangenheit immer wieder diskutiert - ist aber weiter nicht in Sicht.

Vor allem die Umstellung auf die Sommerzeit führt zu Phänomenen, die einem Jetlag ähneln. Der menschliche Körper muss sich an die Veränderungen im Schlaf-Wach-Rhythmus erst gewöhnen.